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इस पत्रिका में सूक्ष्म पोषक तत्व, ट्रेस खनिज, प्रोबायोटिक्स, मल्टीविटामिन, मैक्रो पोषक तत्व, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन डी, बीटा कैरोटीन, फ्लेवोनोइड्स, बायोटिन, फोलिक एसिड, राइबोफ्लेविन, खनिज घनत्व, आवश्यक विटामिन के बारे में जानकारी शामिल है।