आघात और दर्द को दो तरीकों से परिभाषित किया जा सकता है: अचानक शारीरिक चोट से उत्पन्न शरीर का घाव या सदमा, जैसे हिंसा या दुर्घटना से और मनोरोग में, आघात एक ऐसा अनुभव है जो मनोवैज्ञानिक चोट या दर्द पैदा करता है। प्रमुख आघात वह चोट है जिसके संभावित गंभीर परिणाम हो सकते हैं। आघात को मनोवैज्ञानिक रूप से भी अनुभव किया जा सकता है। दर्दनाक घटना के तुरंत बाद, सदमा और इनकार आम बात है। दीर्घकालिक प्रतिक्रियाओं में अप्रत्याशित भावनाएं, फ्लैशबैक, तनावपूर्ण रिश्ते और यहां तक कि सिरदर्द या मतली जैसे शारीरिक लक्षण भी शामिल हैं।
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